2020-09-16   评论

跑步机选购必须考虑的六项标准

以前也说了不少关于跑步机选购的技巧,今天,继续向大家介绍这方面的经验。这次主要是说跑步机选购必须考虑的六项标准,希望大家选购跑步机之前有所了解。

一、品牌

如今跑步机品牌众多,国产的比如舒华、易跑、乔山都还是不错的。而进口跑步机,比较好的有爱康、锐步、速尔等。如果大家预算在3000元左右的话,建议大家选购国产品牌。如果是专业运动员,对跑步机要求较高的话,可以选择贵一点的进口品牌。

二、跑带

选购跑步机的时候,一定要考虑跑带宽度这个因素。假如跑步机宽度过窄,跑的时候就施展不开,容易踩到跑步机的边框,从而造成运动伤害。由于每个人的体型不相同,我们全家人使用的话,就要根据体型最宽的人来选择。

大家请注意,这里的跑带宽度指的是不包含边条宽度的。这个宽度的话建议大家选购46cm以上的,当然还有更宽度,根据自己的需求来选购吧!

三、马力

马力的值通常是指持续输出马力,如果此值在1HP以下,适合70KG以下的朋友。如果自己的体重超过70KG的话,需要选择1.2HP以上的持续马力。体重大于80KG,选购1.5及以上的持续输出马力。假如我们的体重超过100KG,我们选购的马力要在2.5HP以上才行。

四、减震

减震效果的好与否,直接决定了跑步机对身体的伤害程度。我们在使用跑步机的时候,会产生一个反作用力,会伤害我们的膝关节和踝关节。至于减震技术,也是五花八门,我们也说不清楚,只能依靠跑步机的价格高低来区分了。

五、坡度

具有坡度调节功能的家用跑步机,可以更好的帮助我们减肥,达到更好的燃脂效率以及训练效果。可以模拟登山、丘陵跑,使跑步充满更多的乐趣。

六、静音

对于跑步机使用,如果楼下有人的话,这一点更重要了。跑步机运转,马达带动皮条,跑带的摩擦及鞋底踩踏跑板等,都会产生噪音。为了避免楼下的用户投诉,一定选购静音效果达标的家用跑步机。不要整天轰隆轰隆的响,这样的话,不管是谁都会受不了的。

【博主总结】为了我们使用跑步机的安全、更好的减肥效果,以及不造成扰民,我们必须要根据以上的几点,选购适合自己的家用跑步机。其实,选购跑步机没那么复杂,我们了解了其中的参数意义,只要都适合的话,剩下的就是价格的问题了。因此,选购跑步机之前,必须明确我们的预算。

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