2020-10-09   评论

如何选购家用跑步机—单功能与多功能的区别

有好多朋友向我咨询,是购买单功能跑步机还是购买多功能的跑步机。其实,单功能与多功能跑步机没有太大的区别,无非就是单功能家用跑步机只能用来跑步。那么,我们该如何选购家用跑步机呢?下面,我们就对家用跑步机单功能与多功能进行分析,看看它们各有什么优势。

多功能跑步机的优势一:

跑步机多功能,其实就是在单功能的基础上,增加了按摩机、按摩带、扭腰,哑铃、仰卧起坐等功能,这样可以让您在跑步前后热热身、放松一下、活动下筋骨关节。

所以这样的跑步机更适合给上班族和老年人,因为跑步只是众多健身方式的一种,有时候光是跑步是不够,最好是各方面的综合性锻炼。

多功能跑步机的优势二:

除了可以一机多用外,最关键的是娱乐功能,现在的跑步机已经开始走向智能化和彩屏化,不少智能跑步机其实就等于一个“健身教练”,可以统计你的运动量,根据你的目标制定相关合理跑步计划,并配有各种3D实景、影音wifi等模式,大大减少你在跑步过程中的枯燥无味。 所以从长远来看,多功能跑步机的实用性是非常强的。

而且从科学性来讲,使用跑步机之前是要做一定的热身运动,而且跑完后最好再做第二次热身。 毕竟我们在家里买一台跑步机,就是为了自己和家人有一个健康、苗条的身体。

单功能跑步机的优势:

跑步机单功能的优势,首先肯定是价格要便宜一些。 第二,如果你是运动员,买家用跑步机是为了长跑等专业用途的话,那么可以选择单功能跑步机。

【博主总结】

总的来说,多功能跑步机具有更多的优势,我也是偏向于多功能、智能化的跑步机。毕竟多功能家用跑步机,可以有更多的锻炼方式,可以达到更好的效果。不过,大家也要根据自己的实际情况来选购,毕竟适合自己的才是最好的。

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