2020-12-12   评论

老年人该如何挑选家用跑步机

老年人由于骨质疏松等原因,对于跑步机的选购不能和年轻人相比。他们选购跑步机注意的地方还是比较多的,那么老年人该如何挑选家用跑步机呢?这篇文章就给大家说说这个问题,希望可以帮助到那些打算购买家用跑步机的老年人。

由于老年人运动强度不是很大,以快走为主,这样对电机的要求可以放宽一些,因为一台跑步机电机档次的选择,不光是看我们的体重,还要看我们的运动强度和使用频率。

一、跑步机品牌

建议选那些有多年经验的老品牌,而不是那些价格便宜,主要通过网络销售的那些淘品牌。 老品牌之所以质量好,是因为成立时间长、有丰富的产品技术和品质经验,售后质量有保障,而淘品牌成立时间都很短,在全国各地没有什么实体店,因为价格极其便宜所以出货量大,工厂生产做工比较赶,品质往往比较粗糙,电机、减震质量大都是价格较低的配置,没有什么特色。

二、跑步机减震

因为是老年人使用,对膝盖脚踝等保护一定要重视到位,毕竟老人的足部天然减震系统已经退化,所以跑步机的跑板减震结构、跑带柔软性等一定要好。

三、跑步机品质

一台跑步机各方面的做工细节、品质好坏等决定了一台跑步机的安全性,这个对老人来讲也是很重要的。

四、跑步机跑带

至于在跑带宽度方面,只要不是太窄,在符合国家标准的45cm宽度以上就可以。对老年人来讲,虽然宽度越宽安全性越高,但价格成本自然要贵一些。所以不一定非得选多宽的机子,只要你在上面跑了一段时间,你很快就会适应。

【博主总结】

老年人使用跑步机,运动强度不能过大,应以快走和慢跑为主。选择跑步机就不要看那些价格便宜、销量很高的跑步机,这些都是年轻人的东西。重点应该看的是跑步机的品牌、马达功率、减震、品质等这些内部核心配置,而不是什么大彩屏、多功能等花里胡哨的方面。

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